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¿Cuáles son los síntomas de embarazo más comunes?

¿Cómo saber si estoy embarazada?

Es importante estar atenta a los primeros síntomas de embarazo ya que estos permitirán a la futura madre tomar medidas a tiempo que sean beneficiosas para el futuro bebé, tales como empezar a tomar ácido fólico, modificar su dieta etc.

Por norma general los primeros síntomas empiezan a notarse varias semanas después de la fecundación, no obstante también sucede en algunas mujeres, ya pueden sentir algún tipo de síntoma durante la primera semana de embarazo

Síntomas comunes del embarazo

  1. Retraso en el período menstrual: esto es más fácil de detectar por aquellas mujeres que tienen ciclo menstrual muy regular y que por tanto al sufrir un retraso pueden estar más alerta. Este es sin duda el síntoma más importante, ya que al no venir el período pueden significar que el óvulo ha sido fecundado e implantado en el endometrio.
  2. Ligero sangrado vaginal: esto le sucede a algunas mujeres y la causa que puede explicar este sangrado es la misma implantación de óvulo fecundado en el interior del útero. El sangrado que se produce se conoce con el nombre de sangrado de implantación, suele ser de color marrón y muy poco abundante
  3. Ganas de hacer pis con más frecuencia: suele suceder a partir de las 6 semanas de embarazo y se produce porque debido a la gestación, circula una mayor cantidad de líquidos por el organismo de la mujer, que el riñón se encargará de evacuar con más frecuencia
  4. Abdomen hinchado: es habitual sentirse hinchada de la misma forma que sucede a los días de antes del período menstrual
  5. Aumento senos o dolor en mamas: esto puede notarse incluso la primera semana tras la concepción como consecuencia del incremento de progesterona y estrógenos. La progesterona es la hormona sexual que segrega el ovario femenino y la placenta, y que tiene la función de preparar el útero para la recepción del huevo fecundado. Los estrógenos son hormonas sexuales esteroideas (derivadas del colesterol) de tipo femenino principalmente, producidos por los ovarios, la placenta durante el embarazo y, en menores cantidades, por las glándulas adrenales
  6. Alteraciones en la apariencia de los senos: Durante la gestación es normal que la piel del pezón y de la areola se oscurezcan. Esto se produce porque hay un incremento de la actividad de la hormona melanoestimulante, responsable de la formación de la melanina provocada por la progesterona.
  7. Mareos, náuseas y vómitos gestacionales: en general las ganas de vomitar no se manifiestan hasta el mes de concebir y suelen desaparecer al tercer o cuarto mes, pero hay mujeres que lo sienten al principio y otras que lo tienen durante todo el embarazo.
  8. Estreñimiento gestacional: debido a la progesterona es normal sufrir el intestino trabaja de forma más lenta
  9. Fatiga y sueño: suele suceder durante el primer trimestre, momento en el cual el organismo está trabajando a un ritmo mayor al habitual, produciendo más sangre para poder enviarle los nutrientes necesarios al feto. Por otra parte el incremento en el nivel de progesterona que se produce en las primeras semanas también explicaría esta somnolencia.
  10. Aversión a olores fuertes o sabores: es normal sentir incluso repugnancia a determinados olores o comidas. Se dan muchos casos de mujeres a las que le encantaban determinadas comidas y que con el embarazo son incapaces de comerlas al sentir repugnancia. Esto se explica por el aumento de estrógeno en el organismo
  11. Eliminación frecuente de gases: los gases se producen tanto por los cambios hormonales como por el aumento del tamaño del feto, que hace que éste haga presión tanto en el estómago como en los intestinos, dificultando las digestiones de la mujer y provocando acidez. Esto suele producirse sobre todo en la etapa final del embarazo que es cuando el tamaño del feto es mayor.  
  12. Cambios de humor en embarazo: es normal sentir irritabilidad y es más frecuente notarlo en el primer trimestre y al final del embarazo. Las causas principales de este fenómeno se explican por el aumento de hormonas y el incremento de preocupaciones de la mujer durante esta etapa de incertidumbre, unas tienen miedo a no ser buenas madres, otras temen por la salud del bebé, etc.
  13. Dolor de cabeza: pueden aparecer dolores de cabeza e incluso alguna jaqueca en el primer trimestre, debido a la explosión hormonal que se produce por la gestación, aunque esta se reducirá de forma progresiva en los siguientes meses, momento en el cual las hormonas se habrán estabilizado
  14. Dolor de espalda: sentir dolor lumbar es habitual debido al incremento de peso que sufre la mujer y a todo el cambio hormonal. Por otra parte a veces sucede que el bebe se acomoda en una postura determinada que puede presionar el nervio y provocar dolor lumbar. En general el dolor lumbar suele aparecer en la última etapa del embarazo
  15. Acné: la aparición del acné es más frecuente en aquellas mujeres que tienen la piel grasa ya que la gestación lo que provoca es un  incremento en la concentración de andrógenos lo que estimula  las glándulas sebáceas de la piel.

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